Schulprogramm Sport Stufe 5
Schulinterner Lehrplan im Fach Sport Stufe 5 - Unterrichtsvorhaben 10
Thema

Erlernen der elementaren Techniken in Sprint, Weitsprung und Schlagballweitwurf und Anwendung in einem leichtathletischen Dreikampf

Dauer
 10 Stunden
Bewegungsfeld
 3: Laufen, Springen, Werfen - Leichtathletik
Kompetenzerwartungen Die Schülerinnen und Schüler können ...
Bewegungs- und
Wahrnehmungskompetenz
  • 3.1: grundlegende technisch-koordinative Fertigkeiten (Lauf-, Sprung- und Wurf-ABC) der leichtathletischen Disziplinen ausführen sowie für das Aufwärmen nutzen
  • 3.2: leichtathletische Disziplinen (u.a. Sprint, Weitsprung, Ballwurf) auf grundlegendem Fertigkeitsniveau individuell oder teamorientiert sowie spiel- und leistungsbezogen ausführen
  • 3.4: einen leichtathletischen Dreikampf unter Berücksichtigung grundlegenden Wettkampfverhaltens durchführen
Methodenkompetenz
  • 3.5: leichtathletische Übungs- und Wettkampfanlagen sicherheitsgerecht nutzen
  • 3.6: grundlegende leichathletische Messverfahren sachgerecht anwenden
Urteilskompetenz
  • 3.8: die eigene disziplinspezifische Leistungsfähigkeit grundlegend beurteilen

Didaktische Entscheidungen
 Methodische Entscheidungen
 Gegenstände/Fachbegriffe
 Leistungsbewertung
  • Erlernen des Bewegungsablaufes des Tiefstartes
  • Erlernen des Bewegungsablaufes des Weitsprunges
  • Erlernen des Bewegungsablaufes des Schlagballweitwufs

Fachbegriffe

  • Tiefstart (Bewegungsphasen und -merkmale)
  • Weitsprung (Bewegungsphasen und -merkmale)
  • Schlagball (Bewegungsphasen und -merkmale)
  • Startkommando
  • Erarbeitung der Bewegungsmerkmale und Bewegungsphasen verschiedener leichtathletischer Disziplinen (Tiefstart, Sprint, Weitsprung und Schlagballweitwurf) anhand von Bewegungsbildern und durch Schülerdemonstration
  • Erproben der unterschiedlichen Disziplinen
  • Selbstständiges Üben auch mit Partnerkorrektur als Merkmal von Leistungsverbesserung

Fachbegriffe

  • Erarbeiten
  • Erproben
  • Üben

Gegenstände

  • Tiefstart
  • Reaktionsschulung
  • Steigerungsläufe
  • Vielfältige Laufspiele (z.B. aus dem Sitzen, Liegen, Stehen...heraus (Fang- und Staffelspiele)
  • verschiedene Sprungspiele (z.B. hoch und weit, über Kästen)
  • Springen mit variierenden Anläufen
  • Verschiedene Wurfspiele (z.B. hoch und weit; in Zielbereiche; über Hindernisse; mit verschiedenen Bälle usw.)

Fachbegriffe

  • Sprint ABC
  • Wurf ABC
  • Sprung ABC

unterrichtsbegleitend

  • Anstrengungsbereitschaft
  • Durchhaltevermögen
  • Angemessenes Übungsverhalten

punktuell

  • Weitsprung (Messung der Weite)
  • 80 g Schlagballweitwurf (Technik und Weite)
  • Normierter Dreikampf nach Punktewertung (BJS)



Autorisation: Fachkonferenz Sport
Letzte Änderung: 06.05.2013