Sportdidaktik -
Lehrperspektive für die Fortgeschrittenen-Schulung
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Umstellung auf die Carving-Technik bzw. Vertiefung
vorhandener Kenntnisse und Fähigkeiten
- Technik zum Steilhangfahren
- Belastung auf den Außenski bringen, der dadurch
zum Führungsski wird
- starker Kanteneinsatz (geländebedingt)
- Rumpf ausgleichen vorseit beugen
- Skistellung parallel
- Frühzeitiges Umkanten (weit vor der Fallinie)
- Drehung erfolgt als Beindrehung bei stabiler
Rumpfhaltung
- Sprung-, Knie- und Hüftgelenke sind (stark)
gebeugt
- Keine Rumpfverwringung
- Technik zur schnellen Kurvenfahrt:
- Die Führungsdominanz des Außenskis beeinflusst
das Kurvenfahren
- Aufbau der Führungsdominanz durch Aufkanten der
Innenkante Außenski
- Verlagerung des Körperschwerpunktes weg vom
Außenski
- Absenkung des Körpers zur Kurveninnenseite in
ausgeprägtere Kurvenlage
- Sportliche Schwünge (Handcarven)
- Formationsfahren
- Kurzschwingen
- „Elegantes“ Fahren (seinen Bewegungen Ausdruck
verleihen)
- Fahrspuren in unterschiedlichem Gelände entwickeln
- Variantenabfahrten sicher bewältigen
- Übernahme betreuender Aufgaben
- Videoanalyse (optional)
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Autorisation: Fahrtleitung
Letzte Änderung: 05.03.2015